Bowlcake
Information WW Pro-point : 7 pp
Ingrédients
30 g de flocons d’avoine
10 g Raisin sec
1 œuf entier
1 pincée de levure chimique
1 yaourt
Préparation
Dans un bol, mélanger les flocons d’avoine, le sirop d'agave, les raisins , l’œuf et la levure chimique.
Ajouter ensuite le yaourt, mélanger bien, pour avoir une préparation lisse.
Faites cuire au micro-onde pendant 4 minutes.
Démouler sur une assiette et laisser refroidir avant de déguster.
Accompagner de fruit frais.
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V A R I A N T E
Même recette sans ajouter les raisins et mettre un blanc d'oeuf au lieu de l'oeuf entier.
Information WW Pro-Point : 5 pp
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